www.bluehillsct.com

เบาหวาน เป็นที่รับรู้โดยทั่วไปว่า ปัจจัยเสี่ยงโอกาสสำคัญของเบาหวานคือ กรรมพันธุ์ ความอ้วน การไม่ออกกำลัง ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง เป็นต้น แต่เข้าใจหรือไม่ว่าผลร้ายที่สำคัญของโรคเบาหวานคือ โรคแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะต่างๆ ทั้งหัวใจ สมอง ตา ไต ปลายประสาท เท้า ตลอดจนการติดเชื้อที่เป็นเหตุให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานหลายรายต้องเสียอวัยวะไป แนวทางดูสภาพของผู้ที่มีความเสี่ยงโอกาสเป็นโรคเบาหวานว่าจะมีสภาพปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย หิวบ่อย อ่อนล้า น้ำหนักลด หากสงสัยว่าอยู่ภายในกลุ่มเสี่ยงโอกาสเบาหวานควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยจากหมอ สำหรับการรักษานั้นแพทย์ต้องรวบรวมข้อมูลหลายแบบ เพื่อประกอบการพิจารณาให้การรักษาตัวอย่างเช่น

เบาหวาน ศึกษาจากประวัติผู้ป่วยว่ามีโรคแทรกซ้อนของโรคเบาหวานหรือยัง เคยรักษาเบาหวานมาก่อนหรือเปล่า ประวัติโรคอื่นๆ ประวัติโรคเบาหวานภายในครอบครัว พร้อมทั้งนิสัยในการทานอาหาร การออกกำลัง พร้อมทั้งการตรวจร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบหลอดเลือดพร้อมทั้งปลายประสาท ยิ่งไปกว่านั้นในเพศหญิงต้องดูประวัติการตั้งท้องพร้อมทั้งการคลอดลูกด้วย การตรวจทางห้องดำเนินงานได้แก่ การค้นหาค่าน้ำตาลภายในเลือดขณะละอาหาร ค่าเฉลี่ยน้ำตาลภายในเลือด ไขมันภายในเลือด ตรวจหน้าที่ของไตพร้อมทั้งตับ พร้อมทั้งกรดยูริคภายในเลือด การเอ็กซเรย์ปอด ตรวจคลื่นกระแสไฟฟ้าหัวใจ ตรวจปัสสาวะ พร้อมทั้งจำนวนไข่ขาวระดับไมโครในปัสสาวะ

หมอจะประเมินค่าว่าท่านเป็นโรคเบาหวานประเภทไหน สมควรให้การรักษาเช่นใด เพื่อตั้งแผนการการรักษาให้เหมาะกับอายุ พร้อมทั้งสภาพของผู้ป่วย รวมถึงพิจารณาการรักษาที่เหมาะกับวิถีการครองชีพ กับให้ความรู้พร้อมทั้งข้อแนะนำเรื่องเบาหวานพร้อมทั้งการดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง ตลอดจนการให้ขวัญกับผู้ที่ต้องเจอกับเบาหวาน แนวทางรักษาโรคเบาหวานมี การดูแลอาหาร หรือการรักษาด้วยอาหาร การออกกำลัง พร้อมทั้งการใช้ยา แม้กระนั้นการรักษาให้ได้ผลดีเกี่ยวกับการเปลี่ยนวิถีชีวิตทุกวันของผู้ที่เป็น พร้อมทั้งการรักษาที่เป็นทีมรูปแบบสหสาขาวิชาชีพ การให้ความเข้าใจพร้อมทั้งให้ขวัญเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อแผนการการรักษาที่ดีที่สุด เบาหวาน

ประโยชน์จากการรักษาโรคเบาหวาน มิใช่เพียงแค่รักษาเพื่อให้จำนวนน้ำตาลภายในเลือดปกติเท่านั้น การรักษาจะมุ่งถึงปัจจัยอื่นๆตัวอย่างเช่น การป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรงของเบาหวานเช่น น้ำตาลสูง หรืออาจต่ำจนเกินพอดี ลดการเกิดโรคแทรกซ้อนเรื้อรังของโรคเบาหวาน เช่น โรคเบาหวานขึ้นตา โรคเบาหวานลงไต ลดจำนวนการปรากฏโรคเส้นโลหิตหัวใจ หรือสมองตีบ เช่นนี้เพื่อให้คนที่เป็นโรคเบาหวานดำรงชีวิตอยู่ในสังคมแบบปกติสุข สิ่งเหล่านี้เกี่ยวกับตัวท่านที่เป็นเองว่ามีความเอาใจใส่จริงแค่ไหนที่จะรักษาโรคเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/

เบาหวาน เป็นที่รับรู้กันดีอยู่แล้วว่าเบาหวานปรากฏจากความไม่เท่ากันของปริมาณน้ำตาลภายในเลือดกับจำนวนอินซูลินที่ไหลออกมาจากเบต้าเซลล์ของตับอ่อนถ้าร่างกายมีปริมาณอินซูลินที่ไม่แยบยลกับปริมาณน้ำตาลภายในเลือด มีน้อยไปหรือว่าออกฤทธิ์ไม่ดีเท่าที่ควรจึงหมายถึงมูลเหตุให้ปรากฏน้ำตาลภายในเลือดมากกว่าปกติซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกหลายชนิด ทั่วร่างกายตัวอย่างเช่นเบาหวานขึ้นตา เบาหวานลงไต เส้นโลหิตแดงตีบและตัน ซึ่งทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคสมองขาดเลือด โรคปลายประสาทเสื่อม เป็นต้น เบาหวาน

เบาหวาน ควรทานข้าวกล้อง หรืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตที่มีกากปริมาณมากเนื่องจากจะใช้ระยะเวลาในการย่อยยาวนานกว่าแป้งซึ่งผ่านการขัดสี ทำเอาระดับน้ำตาลข้างในกระแสเลือดค่อยๆสูงแบบช้าๆ สำหรับของกินประเภทโปรตีนนั้นควรลดปริมาณสารโปรตีนที่ได้จากสัตว์ แต่ควรทานโปรตีนที่ได้จากพืช อาทิเช่น ถั่ว เต้าหู้ เนื่องจากในถั่วนั้นมีสารเลซิตินพร้อมกับโคลีนจำนวนมากซึ่งช่วยคุ้มกันสภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวกับเส้นประสาทสมองเนื่องจากเบาหวานได้ เพื่อผลไม้แล้วควรเป็นผลไม้ที่ไม่รสหวานนัก พร้อมกับควรหลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีรสหวานมากตลอดจนผลไม้แห้งพร้อมกับอาหารส่วนใหญ่กว่า 75%ของของกินในแต่ละมื้อ เบาหวาน

เบาหวาน ลามเข้าตา ข้างในประเทศสหรัฐอเมริกาพบราว 35-40% ข้างในไทยพบราว 20-25% พบต่ำกว่าไม่ใช่เป็นต่ำกว่า เป็นเพราะว่าการตรวจตรายังครอบคลุมไปไม่ถ้วนทั่ว แม้มีการตรวจตรากันทั่วประเทศอาจได้ตัวเลขที่มั่นใจขึ้น การลงไปช่วยข้างในท้องที่พร้อมให้ความรู้เป็นเหตุให้คนเจ็บเบาหวาน ได้ตระหนักพร้อมกับรักษาตัวมากขึ้น เบาหวาน ขึ้นตาคือโรคแทรกซ้อนที่มีพิษภัยอย่างหนึ่งของผู้ที่เป็น เบาหวาน

เบาหวาน ถ้าคุณเป็นคนที่ไร้ภาวะเสี่ยง เช่น ไร้ญาติสายตรงมีเบาหวาน ไร้โรคประจำตัวเช่นเบาหวาน ความดัน ไขมันภายในเลือดสูง หลอดเลือดหัวใจ ไม่เป็นคนอ้วน และเป็นคนไม่ติดรสหวานภายในอาหารการกินทุกลักษณะ การรับประทานน้ำผึ้งเพียงวันละ 1 ช้อนโต๊ะแต่ละวัน ไร้ผลเสียแก่ร่างกายแต่อย่างใด เพราะดังนั้นแล้ว ถ้าคุณจะชื่นชอบน้ำผึ้งแค่ไหน รับประทานมากแค่ไหนก็ไร้ปัญหา บางแห่งเขาเอาน้ำผึ้งรักษาเบาหวานด้วย การรักษาโรคเบาหวานในสมัยปัจจุบัน แพทย์มักจะให้รับประทานยาหรือฉีดฮอร์โมนอินซูลินเข้าสู่ร่างกาย แต่ในวิธีการธรรมชาติบำบัด เรามีวิธีการบรรเทาเบาหวานให้ความร้ายแรงเบาบางลงได้ เบาหวาน

เบาหวาน ด้วยเหตุผลที่โรคเบาหวานเป็น “โรคเงียบ” หรือเป็น “ภัยใกล้ตัว” อีกชนิดหนึ่งที่อุบัติขึ้นแล้วไม่แสดงให้เห็นอาการอย่างฉับพลัน ถ้าเป็นแล้วก็ไม่อาจจะรักษาพยาบาลให้หายสนิทได้ ข้อสำคัญที่สุดก็คือการ”มองชีวิตในมุมบวก” ไม่ย่อย่นพร้อมทั้งเสียกำลังใจไปกับสภาวะป่วยไข้จนมีอันต้องล้มหมอนนอนเสื่อไปท้ายสุด ในขณะเดียวกันก็ต้องอดทนที่จะ “เรียนรู้เบาหวาน อย่างมีสติ” สำหรับควบคุมมิให้ปรากฏการเรื้อรังไปยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ พร้อมทั้งมุ่งทำความเข้าใจต่อกลไก หรือเป็นวิธีแยบคายอันเป็นกระบวนการของการป้องกันมิให้เกิดสภาพแทรกซ้อนแก่ร่างกายให้ได้มากที่สุด เพราะว่านั่นคือสิ่งที่ยืนยันได้ว่า”ชีวิตมีทางออก”พร้อมทั้ง”ทางออกนั้นก็มิเคยปิดตาย” เบาหวาน

เบาหวาน การนอนหลับมีผลต่อความเสี่ยงโอกาสเป็นโรคเบาหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่นอนหลับน้อยในระยะกลางคืน ประกอบกับไม่บริหารร่างกายและทานอาหารมากเกินไป อาจยิ่งแถมความเสี่ยงโอกาสเป็นเบาหวาน มากขึ้น ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างเพศชายและหญิงวัยวัยกลางคนปริมาณ 11 คนที่มีสุขภาพอนามัยดี แต่ไม่บริหารร่างกายนักวิจัยได้แยกออกเป็น 2 กลุ่ม กระทำการเก็บข้อมูลยาวนาน 14 วัน โดยให้พวกเขาเหล่านี้เอาแต่นั่งๆ นอนๆ และทานอาหารได้แบบเต็มที่ ส่วนการนอนหลับก็ให้นอนหลับคืนละ 5 ชั่วโมงครึ่ง และ 8 ชั่วโมงครึ่ง สิ่งที่พบคือผู้หลักผู้ใหญ่ที่มีเวลานอนหลับเพลาลงจาก 8 ชั่วโมงครึ่งเหลือ 5 ชั่วโมงครึ่ง จะมองเห็นการเปลี่ยนแปลงแบบช้าๆ เบาหวาน

เบาหวาน ปลายประสาทอักเสบ หมายถึงความไม่ปกติของประสาทส่วนปลาย ซึ่งอาจเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันหลายแห่ง เป็นเหตุให้ส่วนปลายทางแขนขามีสภาพชาและหมดแรง โรคนี้เกิดมากในคนช่วงกลางคนที่เป็นเบาหวาน หรือว่าดื่มสุราจัด รวมทั้งบางรายที่ได้รับผลข้างเคียงจากยาต่อต้านเชื้อไวรัส การเยียวยารักษา ควรส่งโรงพยาบาล เพื่อสำรวจต้นเหตุ อาจต้องตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ เอกซเรย์หรือว่าตรวจพิเศษต่างๆ แล้วให้การเยียวยารักษาตามต้นเหตุที่พบ เช่น เยียวยารักษาเบาหวาน , ตะกั่วเป็นพิษ , โรคพิษสุราเรื้อรัง ฯลฯ แม้แขนขาหมดแรง อาจให้การเยียวยารักษาเกี่ยวกับกายภาพบำบัดร่วมด้วย เบาหวาน

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99″ บางคนอาจเข้าใจว่าคนที่มีโรคเบาหวาน จะต้องอ้วนแต่ข้อเท็จจริงไม่ต้องอ้วนเสมอไป เหตุเพราะความอ้วนเป็นเพียงปัจจัยเสริม ที่เพิ่ม 30 % ข้างในการเป็นเบาหวาน ในทางตรงกันข้ามถ้าแม้เป็นปัจจัยเสริมหากว่าปล่อยให้อ้วนหรือมีไขมันหน้าท้องก็ไม่เหมาะสม เหตุเพราะจะประกอบด้วยสารที่ไม่ดีแก่ร่างกาย ทำเอาปริมาณน้ำตาลข้างในเลือดสูง จำนวนไขมันชนิดที่ไม่ดีสูงขึ้น ทำเอาเกิดโรคแทรกได้ง่าย สำหรับท่านที่ไม่มีประวัติครอบครัว ก็ควรที่จะสำรวจคัดกรองเบาหวานด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีวัย 40 ปีขึ้นไปข้างในกรณีที่มิได้มีบรรพบุรุษเป็นโรคเบาหวานก็อาจมีโอกาสที่จะเริ่มการเป็นโรคเบาหวานที่ตนเองได้เหมือนกัน เหตุเพราะยีนตัวนี้ อาจซ่อนอยู่ ปู่ ย่า ตา ยาย อาจไม่เป็นแม้กระนั้นยังมีซ่อนอยู่เหตุเพราะคนในอดีตการครองชีพมิได้มีความเสี่ยงเท่ากับปัจจุบันนี้ที่มีผลกระทบทำเอาเป็นโรคเบาหวานได้เร็วขึ้น เมื่อตรวจวัดปริมาณน้ำตาล (เวลาสำรวจ เจาะเลือดต้องงดอาหารการกิน) ถ้ามากกว่าหรือเท่ากับ 126 มิลลิกรัม โดยสำรวจ 2ครั้ง ต่างวันกันก็บอกได้ว่าเป็นเบาหวาน โดยไม่ต้องรอให้มีอาการ แม้กระนั้นในผู้ที่มีอาการแล้ว คือ อ่อนล้า ปัสสาวะบ่อย ทานน้ำบ่อย น้ำหนักลด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีประวัติเบาหวานข้างในครอบครัวสามารถตรวจเลือดได้ในเวลาที่มาตรวจคือ ถ้ามากกว่าหรือเท่ากับ 200 มิลลิกรัม ก็กล่าวได้ว่าเป็นเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99″

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99 เหตุใดผู้ชายตามที่ต่างๆของโลกจึงเกิดโรคเบาหวาน ชนิดที่ 2 มากกว่าผู้หญิง มีสาเหตุจากทางชีววิทยาคณะผู้วิจัยเชื่อว่า ความต่างอยู่ที่การกระจายของไขมันในร่างกาย ของผู้ชายไขมันจะไปจับอยู่ตามตับพร้อมกับรอบเอว ในเวลาที่ผู้หญิงไขมันจะไปจับอยู่ใต้ผิวหนัง แถวโคนขา พร้อมกับสะโพก ทำให้รับไขมันได้ยิ่งกว่า กว่าจะถึงขีดอันตราย ที่ทำให้เป็นเบาหวานได้ ประเภทที่ 2 เกิดด้วยเหตุว่าร่างกายไม่อาจควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ ก่อความกระทบกระเทือนกับการทำงานของอวัยวะหลายชนิด ศาสตราจารย์นาวีด แซตตาร์ แห่งหน่วยหัวใจและหลอดเลือด พร้อมกับวิทยาศาสตร์การแพทย์ หัวหน้าวิจัยกล่าวสรุปว่าผู้ชายจะเสี่ยงที่จะเกิดเบาหวานยิ่งกว่าผู้หญิง.