ความดันโลหิตสูง รมว.สาธารณสุข สั่งคุ้มกันควบคู่กับการรักษาผู้เจ็บป่วย 5 โรค หลังวิตกว่า 10 ปี ชาวไทยเสี่ยงเบาหวาน-ความดันโลหิตสูงครึ่งประเทศ พร้อมก้าวหน้าลุยหากลุ่มเสี่ยง…โรคเบาหวานพร้อมด้วยความดันโลหิตสูง เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ มีความเอนเอียงเพิ่มสูงขึ้น จากการตรวจสอบสถานการณ์พลานามัยประชาชนไทยช่วง 15 ปีขึ้น ด้วยการตรวจสุขภาพ ครั้งที่ 4 พ.ศ. 2551-52 พบผู้เจ็บป่วยโรคเบาหวานประมาณ 3.5 ล้านคน ผู้เจ็บป่วยโรคความดันโลหิตสูง ประมาณ 10.8 ล้านคน หากยังมิได้รับการคุ้มกันหรือแก้ปัญหา คาดว่าภายใน 10 ปีในอนาคตหรือในพ.ศ.2563 จะพบผู้เจ็บป่วยทั้ง 2 โรคเป็น 30 ล้านคน หรือเกือบจะร้อยละ 50 ของประชากรของไทย ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง นับเป็นโรคที่มีผู้ป่วยมาก หรือคงจะพูดได้ว่ามากก็ว่าได้ เนื่องจากมากกว่าครึ่งของชาวไทยที่มีวัย ๔๐ ปีขึ้นไปเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูงนี้จะพัฒนาไปสู่โรคต่างๆ เนื่องจากผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ค่อนข้างไม่คอยแลเหลียวกับการรักษาอาการของตนเอง ค่อนข้างอาศัยรับประทานยาคุมเอาไว้เพียงอย่างเดียว เพราะหารู้ไม่ว่าการคุมอาการด้วยยา จะเป็นเหตุให้โรคดังกล่าวเปลี่ยนไปเป็นโรคยืดเยื้อแล้วจึงเปลี่ยนไปเป็นการเป็นเหตุให้ก่อโรคต่างๆตามมาในภายหลัง โดยเฉพาะโรคที่เกิดจากปฏิกิริยาข้างเคียงของการรับประทานยานานเกินไปพร้อมด้วยรับประทานยามากเกินไปพร้อมด้วยกินยาหลายชนิด ( ยา )สำหรับความดันเลือดสูงซึ่งคือยาฝรั่งหรือยาเคมีซึ่งจะประกอบด้วยยาคุมความดัน ความดันโลหิตสูง
http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ ความรู้ที่เกี่ยวกับสภาวะความดันโลหิตสูง ทั้งในเรื่องการวินิจฉัย การรักษาพยาบาล การดำเนินโรค สภาวะแทรกซ้อน พร้อมด้วยการติดตามผลการรักษาพยาบาลยังมีความเบี่ยงเบนไปจากความจริงหลายอย่าง มีผู้เจ็บป่วยความดันโลหิตสูงเพียง 5 % ที่สามารถค้นพบต้นเหตุที่เยียวยารักษาให้หายสนิทได้ ส่วนมาก (95 %) ไม่พบต้นเหตุที่สามารถรักษาพยาบาลให้หายสนิทจึงมักต้องกินยาลดความดันเป็นห้วงเวลานานจนเกือบจะตลอดชีพ หลักเกณฑ์การวิเคราะห์ความดันโลหิตสูง ใช้ได้กับทุกอายุ ถ้าไม่รักษาความดันโลหิตในผู้เจ็บป่วยสูงอายุให้อยู่ในระดับปกติจะเกิดสภาวะแทรกซ้อนขึ้น เช่นเส้นเลือดในสมองแตกหรือว่าอุดตัน การลดความดันโลหิตลงช้าๆ ด้วยวิธีการที่ถูกต้องไม่น่าจะทำเอาเกิดอาการเวียนศีรษะแต่อย่างใด มีการรักษาพยาบาลความดันโลหิตสูง ด้วยวิธีการไม่ใช้ยาที่ใช้ความร่วมมือของผู้เจ็บป่วยได้แก่การงดสูบบุหรี่ การบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ การงดของกินที่มีรสเค็มจัด การดูแลน้ำหนักตัว การหลีกเลี่ยงความเคร่งเครียด หรือการงดดื่มสุราจำนวนมากๆ ซึ่งจะได้ผลในการลดความดันโลหิตในท่านที่ยังสูงไม่มาก พร้อมด้วยแม้แต่ภายในรายที่ต้องกินยาคนเจ็บทุกคน ก็ควรที่จะทำตามข้อเสนอดังกล่าวนี้โดยจริงจังพร้อมกันไปด้วย สภาวะความดันโลหิตสูง คือโรคเรื้อรังซึ่งส่วนมากไม่พบต้นเหตุที่รักษาให้หายสนิท การกินยาเป็นการดูแลความดันโลหิตให้ลดลงเป็นการชั่วคราวเท่านั้น ยาส่วนมากมีฤทธิ์ลดความดันเพียง 24 ชั่วโมงจึงต้องกินวันละครั้งแต่ละวัน ถ้าวันใดลืมกินยา ความดันโลหิตก็จะเพิ่มสูงขึ้นกลับไปสู่ระดับเดิม ผู้เจ็บป่วยส่วนใหญ่จึงไม่สามารถหยุดยาได้ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ เป็นที่ทราบกันดีว่าสาเหตุของความดันโลหิตสูง ส่วนใหญ่มักจะเป็นประเภทไม่ทราบสาเหตุที่เรียกว่า primary hypertension ส่วนที่ทราบสาเหตุเรียก secondary hypertension เช่นโรคไต โรคต่อมไร้ท่อ แต่เราพอจะทราบปัจจัยที่ทำเอาความดันโลหิตสูงขึ้น เช่น ความเครียด การขาดการออกกำลังกาย ดื่มสุรามากไป ดูดบุหรี่มากไป การรับประทานอาหารเค็ม สำหรับเพศหญิงกับความดันมีเรื่องที่ต้องใส่ใจ เมื่อตัวเองอยู่ในวัยทอง คุณจะมีโอกาสเป็นความดันโลหิตสูงยิ่งกว่าผู้ชาย หากว่าก่อนหน้าคุณจะมีความดันธรรมดา ต่อจากนั้นในช่วงวัยทองน่าจะวัดความดันโลหิตเป็นเวลา ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง
ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง หากไม่ได้รับการเยียวยารักษามีโอกาสเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจตีบยิ่งกว่าคนธรรมดาเพิ่มขึ้น 3 เท่า มีโอกาสเป้นโรคหัวใจวายเพิ่มขึ้น 6 เท่า และมีโอกาสเกิดโรคอัมพาตได้ยิ่งกว่าคนธรรมดาเพิ่มขึ้นถึง 7 เท่า ในเวลาเดียวกันก็มีโอกาสเสียชีวิตจากหัวใจวายได้ เสียชีวิตจากเส้นเลือดในสมองอุดตันหรือว่าแตก 20-30 % และเสียชีวิตจากไตวายเรื้อรัง 5-10 % การคุมความดันโลหิตสูง ให้อยู่ในระดับเป้าหมาย สามารถกระทำได้โดย ลดอาหารเค็มและลดการรับประทานเกลือโซเดียม หลีกหนีไม่ให้มีอารมณ์ตึงเครียด งดดูดบุหรี่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดน้ำหนักถ้าอ้วน ส่วนการทานเครื่องดื่มที่ผสมแอลกอฮอล์แค่เล็กน้อยสามารถลดความดันโลหิตสูงได้บ้าง http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
ความดันโลหิตสูง
ประเภทที่ทราบมูลเหตุ พร้อมด้วยที่ไม่ทราบมูลเหตุ ผู้มีความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่จะเริ่มในอายุประมาณ 35 ปี หากเกิดข้างในอายุน้อยโดยมากทราบมูลเหตุ แต่ส่วนใหญ่จะไม่รับรู้มูลเหตุ อาการที่เจอมีดังนี้ ได้ยินเสียงดังข้างในหู ปวดศีรษะบริเวณท้ายทอย มีอาการเวียนศีรษะ มีเลือดกำเดาไหล การเต้นของชีพจรจะเพี้ยน หงุดหงิดง่าย ขาบวม เหน็ดเหนื่อยง่ายผิดปกติ ฯลฯ ความดันโลหิตสูงมากกว่าร้อยละ 95 ไม่รับรู้สาเหตุ จึงโทษว่าหมายถึงเรื่องของพันธุกรรม ถ้าพ่อหรือว่าแม่เป็นความดันโลหิตสูง ลูกก็มีทางเป็นยิ่งกว่าผู้เป็นพ่อแม่ไม่เป็นความดันโลหิตสูง พร้อมด้วยสภาพแวดล้อม ตัวอย่างเช่น ความเครียด การทานอาหารเค็ม สูบบุหรี่ ไม่ได้บริหารร่างกาย การรักษาจึงต้องดูแลโดยการใช้ยาพร้อมด้วยต้องทานยาไปตลอดชีวิต ส่วนโรคความดันโลหิตสูงที่รับรู้สาเหตุ หมอจะรักษาไปตามอาการ ตัวอย่างเช่น ความดันข้างในกะโหลกศีรษะสูง เหตุเพราะมีเนื้องอกข้างในสมอง มีผลให้ปวดศีรษะตามัวได้ มีสภาพคลื่นไส้ อาเจียนจะมีผลให้ความดันสูงได้ หากได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดเอาเนื้องอกออก ความดันข้างในกะโหลกศีรษะไม่สูงแล้ว ความดันก็จะลงสู่ปกติ โรคไต ไตวายเรื้อรัง เราไม่อาจรักษาได้ ยกเว้นผ่าตัดเปลี่ยนไต ความดันโลหิตสูงก็ลดลงได้จากการทานยาที่ทำให้เกิดความดันเลือดสูงได้เช่นเดียวกัน ตัวอย่างเช่น ทานยาแก้ปวดไขข้อ ยาคุมกำเนิดที่ทานมานานกว่า 2 ปี ยาลดน้ำมูกที่แรง ๆ ฯลฯ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
ความดันโลหิตสูง ร่างกายใครๆต้องประกอบด้วยความดันเลือด เหตุเพราะความดันเลือดจะคือแรงผลักดันให้เลือดไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้นใครๆน่าจะศึกษา ศึกษาเกี่ยวกับความดันเลือดพร้อมด้วยรักษาให้ความดันเลือดอยู่ในหลักเกณฑ์ปกติ เหตุเพราะ ความดันโลหิตสูง จะทำให้เกิดหลอดเลือดแข็งพร้อมด้วยตีบ เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะกดดันเลือดไปยังหลอดเลือดแดง เป็นเหตุให้เกิดความดันเลือด ซึ่งเกิดจากการบีบตัวของหัวใจ พร้อมด้วยแรงจัดการของหลอดเลือด หัวใจมนุษย์เราเต้น 60-80 ครั้ง ความดันก็จะมากตอนที่หัวใจบีบตัว พร้อมด้วยลดลงตอนที่หัวใจคลายตัว ความดันเลือดของมนุษย์เราไม่เท่ากันตลอดเวลาขึ้นอยู่กับท่า ความเครียด การบริหารร่างกาย การนอนหลับ อย่างไรก็ดีไม่ควรเกิน 140/90 ถ้าหากสูงกว่านี้แสดงให้เห็นว่า ท่านอาจจะเกิดโรคความดันโลหิตสูง คือปัจจัยเสี่ยงเป็นเหตุให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจคือโรคที่มีระดับการตายสูง ดังนั้นการป้องกัน ความดันโลหิตสูง สามารถป้องกันอัตราการตายจากโรคหัวใจ พร้อมด้วยโรคอัมพาต โรคความดันเลือดสูงเป็นเภทภัยเงียบที่กดขี่ชีวิตของทุกคน เหตุเพราะไม่มีอาการเตือน ดังนั้นการจะรับรู้ว่าเป็นความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องวัดความดันเลือด http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
ความดันโลหิตสูง นักวิทยาศาสตร์บางรายให้ข้อแนะนำว่าการดื่มกาแฟจะมีผลต่อความดันเลือดซึ่งจะเกี่ยวโยงกับโรคหัวใจพร้อมทั้งโรคเส้นโลหิตในสมองอุดตันที่มีผลให้ให้อายุขั้ยน้อยลง แม้กระนั้นผลรายงานของสหรัฐอเมริกาที่มีแบบกว้างขว้างแสดงว่าผู้ที่ดื่มกาแฟแต่ละวันไม่เลวร้ายกว่าผู้ที่ดื่มกาแฟไม่เป็นประจำ สอดคล้องกับผลพินิจพิจารณาในวารสารคลินิคโภชนาการสหรัฐอเมริกา ประมาณหนึ่งในห้า ความดันโลหิตสูง ที่จะแปรเปลี่ยนร พบว่าความดันเลือดของผู้ที่ดื่มกาแฟเกินกว่า 5 ถ้วยต่อวันเปรียบเทียบผู้ที่ดื่มน้อยมากไม่ต่างกัน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
จุดมุ่งหมายของการเยียวยารักษาความดันโลหิตสูง หมายถึงการปกป้องโรคเข้าแทรกหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ อัมพาต ไตวาย หรือเป็น โรคเส้นเลือดแดง การลดความดันโลหิตลง แค่ 2 มม.ปรอท จะลดระดับการตายจากโรคหัวใจลงร้อยละ 7 พร้อมทั้งลดระดับการตายจากโรคเส้นเลือดสมองลงร้อยละ10 ถ้าหากว่าจะดูแลอาหาร ลดน้ำหนัก หรือว่า บริหารร่างกายมีส่วนช่วยภายในการลดความดันโลหิตสูง แต่ผู้เจ็บป่วยจำนวนมากก็จำต้องกินยาลดความดันโลหิต ซึ่งมักต้องกินไปตลอดชีพ ต่อจากนั้นการกินยาจึงมีความสำคัญ ยาลดความดันโลหิตสูง มีหลายประเภท หลายขนาน ภายในการควบคุมความดันโลหิตให้ดีนั้น หลายครั้งต้องอาศัยยาอย่างน้อยสองประเภทร่วมกัน ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง ทีมแพทย์จากศูนย์หัวใจวิทยาแห่งโรงพยาบาลเป่ยจิงเฉาหยังกล่าวว่า ผลวิจัยพบข้อยืนยันแรกของการเกี่ยวโยงทางด้านฮิวแมนไซโตเมกะโลเชื้อโรค ซึ่งหมายถึงเชื้อโรคก่อโรคข้างในคน กับการเกิด ความดันโลหิตสูง ทั่วไปการติดเชื้อโรคดังกล่าวข้างต้น พบได้ทุกถิ่นทั่วโลกพร้อมทั้งในประชากรทุกกลุ่ม แม้กระนั้นจะพบมากข้างในกลุ่มแหล่งกำลังพัฒนาพร้อมทั้งในกลุ่มผู้ที่มีฐานะด้านเศรษฐกิจต่ำ เชื้อโรคฯติดต่อก้าวเข้าสู่ร่างกายได้หลายวิธี ทั้งทางตรงพร้อมทั้งทางอ้อม ผู้เจ็บป่วยส่วนใหญ่เป็น ความดันโลหิตสูง แบบไม่ทราบสาเหตุ แต่มักจะพบว่าเหตุทางพันธุกรรมพร้อมทั้งการไม่ดูแลสุขภาพตนเองมีสัมพันธภาพกับผู้เจ็บป่วยกลุ่มนี้ ขณะที่บรรดาหมอจีนเชื่อว่ามันเกี่ยวโยงกับเชื้อโรคเอชซีเอ็มวีด้วย http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/
